Desarrollo Personal

Curso de Gestión de Emociones

Enseña: Javier Benitez - CEO - Sé Feliz Coaching

  • Intermedio
  • 8524 alumnos
  • 4.8
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Descripción del curso online

El ser humano es absolutamente emocional. Aunque también somos seres racionales lo cierto es que somos humanos y “sentimos”. Esos sentimientos y emociones, si no se canalizan de la manera correcta, nos pueden jugar en contra hasta el punto de disminuir nuestro potencial y hacernos infelices.

 

¿Qué voy a aprender?

En este curso aprenderás a utilizar las emociones para sentirte cada vez mejor y conseguir mejores logros en tu vida. Serás mucho más tolerante y entenderás cómo funcionan las emociones para poder gestionarlas y que no influyan negativamente.

Asimismo, sabrás qué hacer cuando no te provoca estar positivo y aprenderás a generar emociones positivas que aumenten tu felicidad.

¿A quiénes está dirigido?

  • Cualquier persona que quiera mejorar sus emociones para utilizarlas a su favor 
  • Todas aquellas personas que quieren evitar que sus emociones les jueguen malas pasadas
  • Todas las personas que quieran mejorar en su ámbito personal y profesional.

Requisitos

  • Ninguno

Contenido del curso Gestión de Emociones

  • Módulo 1Cómo se Producen las Emociones

    5 Cápsulas 00:25:21

    • Cápsula 1: Proceso Químico
      Vista Gratuita
    • Cápsula 2: Proceso Emocional
      Acceso Premium
    • Cápsula 3: Los Cuadrantes Emocionales
      Acceso Premium
    • Cápsula 4: El Problema de las Emociones
      Acceso Premium
    • Cápsula 5: Cómo Empezar a Manejar las Emociones
      Acceso Premium
  • Módulo 2Trucos para Gestionar Mejor tus Emociones

    5 Cápsulas 00:28:22

    • Cápsula 1: La Meditación como Base para Aumentar la Tolerancia
      Acceso Premium
    • Cápsula 2: Etiquetar o Mirar Emociones
      Acceso Premium
    • Cápsula 3: Aprende a Ver las Señales
      Acceso Premium
    • Cápsula 4: Cómo Generar Emociones a Nuestro Favor
      Acceso Premium
    • Cápsula 5: Aprender a Soltar
      Acceso Premium
  • Módulo 3Las Emociones Positivas

    5 Cápsulas 00:28:20

    • Cápsula 1: ¿Y Si No Me Provoca Estar Positivo?
      Acceso Premium
    • Cápsula 2: Cómo Empezar al Día
      Acceso Premium
    • Cápsula 3: Las Personas Tóxicas
      Acceso Premium
    • Cápsula 4: Protección Interna
      Acceso Premium
    • Cápsula 5: Libertad Íntima
      Acceso Premium

Examen finalPara obtener tu certificado de aprobación del curso, tendrás 2 intentos al día para aprobar con más de 70% un examen de opciones múltiples.

Proyecto Final: Proyecto de AprendizajeDesarrollarás un proyecto final y podrás recibir feedback de nuestros mentores para poner en práctica tus nuevas habilidades.

Sobre nuestro experto

Javier Benitez profesora del curso Gestión de Emociones

Javier Benitez

CEO - Sé Feliz Coaching

Socio Director de Gamelearn en Perú, Director Ejecutivo de BNI (Business Networking Internacional) en Perú.

Empresario e inversor en diferentes sectores ligados a la construcción, capacitación, tecnología y relaciones humanas. Actual Miembro del Directorio de DIRFEL (Directores de Felicidad) en Perú. MBA-Máster en Administración y Dirección de Empresas por el Instituto de Empresa de Madrid. Licenciado en Ciencias Económicas y Empresariales por la Universidad Complutense de Madrid y Licenciado en Derecho por la UNED. Coach y autor de los libros “Sé Feliz Gratis” y “Multiplica tu Felicidad”.

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A nombre de Netzun
Modelo de certificado de curso
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Sobre las instituciones

Netzun - cursos en linea
Empresa de Edtech, fundada en el 2015 y especializada en educación virtual basada en la metodología de ‘microlearning’. Tiene el propósito de democratizar el conocimiento de personas extraordinarias en toda Latinoamérica
UPAL certifica nuestros cursos
Universidad Privada Peruano Alemana, licenciada por el Estado Peruano, con más de 10 años de experiencia en la enseñanza superior en diferentes modalidades para diferentes carreras de los campos: empresarial, tecnológico, ingeniería y software. Tiene el propósito de construir soluciones para grandes desafíos y de ser una comunidad educativa que inspira y contribuye a las grandes transformaciones.
San Ignacio University certifica nuestros cursos
San Ignacio University es una institución educativa estadounidense que se destaca por ofrecer una experiencia académica única y de vanguardia. Cuenta con una plana docente altamente calificada, comprometidos con la excelencia académica y el desarrollo integral de sus estudiantes.

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