Recursos Humanos

Curso de ¿Cómo cuidar la salud mental en el trabajo?

Enseña: Pamela Navarro Castaños - Directora y Fundadora de Atalla Legal

  • Intermedio
  • 2055 alumnos
  • 4.7
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Descripción del curso online

¿Sabías que la salud mental impacta tu desarrollo profesional y  tu vida personal? Netzun ha desarrollado este curso en el que aprenderás a gestionar y priorizar la salud mental, a través de la identificación de los factores que puedan ponerla en riesgo, ya sea desde el rol de trabajador, gestor de RRHH o líder de una organización. Identificar nuestras emociones,retos,virtudes y nuestras oportunidades de mejora, nos permiten eliminar los sesgos que puede tener el estado de nuestra salud mental y cómo ésta impacta en nuestro día a día. Con este curso serás capaz de conocer los conceptos básicos de salud mental y cómo ésta se concibe en el contexto laboral, nociones fundamentales respecto a situaciones, conductas y relaciones adversas al estado de bienestar; así como las implicancias y/o consecuencias biopsicosociales para el trabajador. Además conocerás los factores relacionados con la promoción de nuestra salud mental y lineamientos que promuevan el bienestar biopsicosocial en la organización. Al término del curso, tendrás la oportunidad de desarrollar un proyecto de aprendizaje (opcional).

¿Qué voy a aprender?

Aprenderás a gestionar y priorizar la salud mental, a través de la identificación de los factores que puedan ponerla en riesgo, ya sea desde el rol de trabajador, gestor de RRHH o líder de una organización. 

¿A quiénes está dirigido?

Profesionales del área de Recursos Humanos, líderes de área, o bien, cualquier profesional inserto en un contexto laboral que desee conocer el impacto de la salud mental en su desarrollo profesional.

Requisitos

Ninguno.

Contenido del curso ¿Cómo cuidar la salud mental en el trabajo?

  • Módulo 1¿Cómo entender la salud mental en el trabajo?

    3 Cápsulas 00:16:19

    • Cápsula 1: Presentación
      Vista Gratuita
    • Cápsula 2: Salud mental
      Acceso Premium
    • Cápsula 3: El trabajo remoto vs trabajo presencial
      Acceso Premium
  • Módulo 2¿Cuándo el entorno laboral resulta adverso?

    3 Cápsulas 00:16:26

    • Cápsula 1: Principales riesgos para la salud mental
      Acceso Premium
    • Cápsula 2: El estrés laboral y sus consecuencias
      Acceso Premium
    • Cápsula 3: Relaciones nocivas
      Acceso Premium
  • Módulo 3Prioricemos nuestra salud mental

    3 Cápsulas 00:20:14

    • Cápsula 1: Factores externos de la promoción de la salud
      Acceso Premium
    • Cápsula 2: Factores internos de la promoción de la salud
      Acceso Premium
    • Cápsula 3: Prevención y autocuidado en materia de salud psicosocial
      Acceso Premium
  • Módulo 4Promoción de la salud mental en la organización

    3 Cápsulas 00:15:58

    • Cápsula 1: Desde el rol de la organización
      Acceso Premium
    • Cápsula 2: Desde el rol de RRHH
      Acceso Premium
    • Cápsula 3: Género y Salud Mental
      Acceso Premium

Examen finalPara obtener tu certificado de aprobación del curso, tendrás 2 intentos al día para aprobar con más de 70% un examen de opciones múltiples.

Sobre nuestro experto

Pamela Navarro Castaños profesora del curso ¿Cómo cuidar la salud mental en el trabajo?

Pamela Navarro Castaños

Directora y Fundadora de Atalla Legal

Pamela Navarro, es abogada egresada de la Universidad de Lima con una especialización en relaciones laborales por la Universidad Complutense de Madrid. Se ha especializado en el derecho laboral con enfoque de género, diversidad e inclusión social. Tiene más de 20 años de experiencia profesional liderando equipos que brindan asesoría a empresas nacionales, multinacionales de derecho privado y público en sus relaciones laborales y en el bienestar de sus colaboradores, buscando generar un cambio social a través del empleo.

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