Desarrollo Personal

Gestión del tiempo: Una herramienta para reducir el estrés

Jorge Monsalve

Fundador y Coach de Productividad - Co Cowch

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Gestión del tiempo: Una herramienta para reducir el estrés

Dictado porJorge Monsalve

  • Nivel Básico
  • 5
  • 213
US$ 5.90
79% dctoUS$ 27.45

OFERTA EXPIRA EN:

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El curso online incluye

  • 1hr 03mins
  • Material descargable
  • Acceso cuantas veces quieras
  • Acceso a examen
  • Certificado de aprobación
  • Acceso a un foro con profesor & estudiantes

Descripción del curso online

¿Te gustaría vivir una vida un poco más equilibrada, con menos estrés y con más control sobre tus intereses profesionales y personales? En este curso aprenderás herramientas concretas que te permitirán invertir mejor tu tiempo y energía, además, entenderás que ser productivo no significa trabajar más horas o más tiempo, significa trabajar de manera más inteligente, con un propósito, metas y planes de acción bien definidos. Por último, entenderás cuáles son los hábitos necesarios a desarrollar para ser más productivo, entendiendo que esto implica un cambio en el estilo de vida.

¿Qué voy a aprender?

Al finalizar el curso, el alumno estará en capacidad de: Definir metas y planes de acción correctamente, organizarse con más eficacia por medio de métodos y técnicas de gestión del tiempo, y entender cuáles son los hábitos más importantes que se deben desarrollar para ser más productivos. 

¿A quiénes está dirigido?

Dirigido a todas las personas que sientan que podrían aprovechar mejor su tiempo y energía, que quiera tener más claridad, más enfoque, menos estrés, metas más claras y una vida equilibrada entre lo profesional y personal.

Requisitos

Ninguno.

Sobre nuestro experto

Jorge Monsalve

Fundador y Coach de Productividad - Co Cowch

Jorge estudió Administración de Empresas en la Universidad de Lima, Coaching Organizacional en la Universidad de Chile, Mindfulness Basado en Evidencia por el Instituto Iberoamericano de Estudios para la Paz de España. Diplomado en Dirección Comercial en el Tecnológico de Monterrey; Especializaciones en MKT relacional y Evaluación de Proyectos en CENTRUM. Jorge tiene experiencia dictando talleres y asesorías de Gestión del Tiempo para profesionales y empresas de Perú, Chile, Argentina, España y Colombia. Además, es fundador de Co Cowch, tiene más de 12 años de experiencia trabajando en empresas nacionales e internacionales. Amplia experiencia en áreas comerciales y como speaker en Chile y Perú.

A Jorge le apasiona la música, toca batería y cajón peruano. Le gusta reunirse con sus amigos para hacer música con varios instrumentos musicales. Además le encanta la playa, en algún momento piensa vivir al norte del Perú, donde es verano todo el año.

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Contenido del curso online

1hr 03mins

de contenido

4

módulos de clases
  • Módulo 1

    Conceptos introductorios

    3 Cápsulas

    00:15:50

    • Cápsula 1:Presentación
      Vista Gratuita
    • Cápsula 2:Estrés y Gestión del Tiempo
      Acceso Premium
      00:05:14
    • Cápsula 3:Aspectos básicos para ser más productivos
      Acceso Premium
      00:07:07
  • Módulo 2

    Definiendo propósito, metas y planes de acción

    3 Cápsulas

    00:14:01

    • Cápsula 1:Autoconocimiento
      Acceso Premium
      00:04:23
    • Cápsula 2:Definiendo mi propósito
      Acceso Premium
      00:04:34
    • Cápsula 3:Definiendo Metas y Planes de acción
      Acceso Premium
      00:05:04
  • Módulo 3

    Métodos y técnicas para ser más productivos

    3 Cápsulas

    00:15:06

    • Cápsula 1:Técnicas que promueven el enfoque
      Acceso Premium
      00:04:59
    • Cápsula 2:Tipos de pendientes y tareas
      Acceso Premium
      00:04:52
    • Cápsula 3:Matriz cuadrante del tiempo
      Acceso Premium
      00:05:15
  • Módulo 4

    Buenos hábitos que soportan la productividad

    3 Cápsulas

    00:17:03

    • Cápsula 1:Buenos hábitos comunicacionales
      Acceso Premium
      00:05:50
    • Cápsula 2:Buenos hábitos físicos y mentales
      Acceso Premium
      00:06:04
    • Cápsula 3:Conclusiones y reflexiones finales
      Acceso Premium
      00:05:09

Importantes empresas nos confían su capacitación

+90 empresas nos confían la capacitación de sus colaboradores

  • CAPACITER 001
  • CAPACITER 002
  • CAPACITER 004
  • CAPACITER 005
  • CAPACITER 006
  • CAPACITER 002
  • CAPACITER 004

Certifícate e impulsa tu carrera

¿Por qué certificarse?

Al terminar el curso habrá un pequeño examen, que deberás aprobar para que te emitamos un certificado firmado por nosotros (sin ningún costo adicional), con un código único con el cual cualquier institución/persona podrá validar la autenticidad de tu certificado y tus conocimientos.

Beneficios del curso online

Cursos Certificados

Obtén un certificado con código único por cada curso que termines. Valida tus habilidades e impulsa tu carrera.

Máxima Calidad

Los videos son de máxima calidad. Producidos por el equipo de audiovisual de Netzun.

Profesores Expertos

Nuestros profesores trabajan en reconocidas empresas o enseñan en los Posgrados de las mejores universidades de Latinoamérica y España, quiénes te transmitirán sus conocimientos.

100% a tu ritmo

Todo nuestro contenido es grabado y online, por lo tanto podrás verlo cuando quieras y cuantas veces quieras.

Constante Actualización

Actualizaremos el contenido de todos los cursos cada cierto tiempo, para que siempre estés a la vanguardia de las últimas tendencias en el mercado.

Acceso para siempre

Una vez que compras nuestros cursos, son tuyos para siempre, así puedes verlos cuando quieras para repasar conceptos que necesites refrescar.

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